Archiwa autora: Robert Lipinski

Trasa Półmaratonu po Katowickich Lasach

Prezentujemy trasę 4 Biegu po Katowickich Lasach, który odbędzie się 21 października 2017 roku. Start Biegu usytuowany  jest w Dolince Murckowskiej, a trasa bezpośrednio przebiega przez Rezerwat przyrody Las Murckowski, Siągarnię i zbocza Wzgórza Wandy, najwyżej położonego punktu Katowic (357m n.p.m). Bieg odbędzie się na 10,5 kilometrowej pętli, którą pokonamy dwukrotnie. Każdy, kto ukończy minimum jedną pętlę, otrzyma medal i pozostałe świadczenia startowe. Wkrótce opublikujemy film z trasy Biegu.

BpKL 2017

Zapisy IV Półmaraton po Katowickich Lasach

Od dnia dzisiejszego, można zgłosić swój udział i zapoznać się z regulaminem IV Półmaratonu po Katowickich Lasach (w zakładkach ZAPISY i REGULAMIN).

Startując w Katowicach

- bądź otwarty na spotkanie z przyrodą

lasy zajmują tu 39,5 proc. powierzchni miasta

9051679_lesna-panorama-

- weźmiesz udział w biegu zorganizowanym przez biegaczy i dla biegaczy

 kameralny bieg od samego początku organizowany przez biegaczy z myślą o biegaczach

- otrzymasz piękną leśną trasę

cała trasa to urozmaicone leśne drogi, trasa zmierzona co do metra, dokładnie oznaczona,

- otrzymasz niepowtarzalny medal wykonany z litego drewna

każdego roku medal wykonany jest na drewnianym krążku z surowego drewna
 

IV Półmaraton po Katowickich Lasach

Zapraszamy na IV Półmaraton po Katowickich Lasach 21 października 2017 roku. Wzorem poprzednich edycji gwarantujemy ciekawą w 100% leśną trasę po najciekawszych terenach zielonych wokół Katowic oraz kameralną atmosferę. Wkrótce opublikujemy regulamin i formularz zgłoszeniowy.

DSC08098

Podziękowania i wyniki

Na starcie 13 edycji Biegu pod Tysiącletnimi Dębami stanęło 322 zawodników. Wszystkim serdecznie gratulujemy ukończenia Biegu. Szczególnie cieszą nas najmłodsi biegacze. Poniżej zamieszczamy wyniki poszczególnych dystansów. Prosimy o udostępnienie prywatnych zdjęć z Biegu na naszej stronie (pawel.prokop.2077@gmail.com). Dziękujemy wszystkim za udział.

Wyniki 21,1 km

Wyniki 10 km

Wyniki NW 10 km

Wyniki 1000 m.

Wyniki 800 m. dziewczynki

Wyniki 800 m. chłopcy

Wyniki 400 m. dziewczynki

Wyniki 400 m. chłopcy

Wyniki 200 m. dziewczynki

Wyniki 200 m. chłopcy

Wyniki 150 m. dziewczynki

Wyniki 150 m. chłopcy

Wyniki 100 m. dziewczynki

Wyniki 100 m. chłopcy

Wyniki 50 m. dziewczynki

Wyniki 50 m. chłopcy

 

Objazdy

Ze względu na trwający remont ulicy Klasztornej od ulicy Kościelnej do ulicy Bielawy
proponujemy objazd według mapek. Życzymy bezpiecznej drogi.

Prosimy nie parkować w ciągu ul. Węglewskiej i ul. Bielawy (przed halą sportową).

objazd 2         objazd 1

Ogłoszenia startowe

Parking dla zawodników i gości dostępny będzie na tyłach hali sportowej w Kazimierzu Biskupim, ul. Węglewska 12 (jadąc od centrum Kazimierza mijamy biuro zawodów w hali sportowej, i za pizzerią K2, skręcamy w lewo w kierunku boiska sportowego „orlik”). Prosimy nie parkować w ciągu ul. Węglewskiej i ul. Bielawy (przed halą sportową).

Biuro Biegu czynne będzie w piątek od godziny 18.00 – 20.00 oraz w dniu imprezy od 7.00 – 9.30. Dla zawodników startujących w biegach dzieci biuro czynne do godziny 8.30. ze względu na konieczność rejestracji chipów. Nadal istnieje możliwość zapisu na poszczególne biegi w terminie nieprzekraczalnym do 27 lipca do godziny 24.00. Po tym terminie zapisy możliwe są tylko osobiście w biurze zawodów.

Pakiet startowy odbieramy osobiście w biurze zawodów po okazaniu dokumentu tożsamości (numer startowy, chip do pomiaru czasu mocowany do buta oraz bon na posiłek po biegu).

Przed biegiem sugerujemy dobrze ocenić swoje możliwości kondycyjne i aktualne warunki pogodowe. Prosimy o stosowne odżywianie i nawadnianie. Zachęcamy do zabrania ze sobą na trasę bidonu na wodę i odpowiedni strój sportowy.

Na trasie 10 km dostępne będzie 1 punkt z wodą źródlaną i napojem izotonicznym (dla 21,1 łącznie 3 punkty co 5 kilometrów) oraz opieka medyczna. Trasa będzie oznaczona poziomymi strzałkami z wapna oraz tabliczkami z podanymi kilometrami. W kluczowych miejscach trasy będzie obsługa biegu.

Na mecie biegu dla finiszujących dostępna będzie butelkowana woda źródlana. Po biegu do dyspozycji prysznice oraz posiłek.

Orientacyjny program zawodów:

28 lipca – piątek:
18.00 – 20.00: otwarcie biura zawodów, rejestracja zawodników, odbiór pakietów startowych

29 lipca – sobota:

7.00 otwarcie biura zawodów                                                                                                                8.30: koniec zapisów na biegi dzieci

UWAGA KOREKTA ORIENTACYJNYCH GODZIN STARTU BIEGÓW DZIECI !!!!

8.45: zbiórka dzieci startujących na 1000, 800, 400, 200, 150, 100 i 50 metrów i wspólna przebieżka do miejsc startu (ostatnie metry trasy biegu głównego)

9.00: start biegu 1000 m.
9.07: start biegu 800 m.
9.10: start biegu 400 m.
9.14: start biegu 200 m.
9.18: start biegu 150 m.
9.22: start biegu 100 m.
9.25: start biegu 50 m.

9.30: koniec zapisów i rejestracji do biegów 10 km i 21,1 km oraz NW 10 km
10.15: dekoracja zwycięzców biegów dzieci
10.30: start biegu 21,1 km i 10 km

10.30: start rajdu z kijkami 10 km (bezpośrednio po biegaczach)
13.00: podziękowania, podsumowanie rajdów z kijkami 10 km, dekoracje zwycięzców biegu 21,1 km, 10 km kobiet i mężczyzn oraz NW 10 km łącznie kobiet i mężczyzn.Organizatorzy nie przewidują losowania nagród.

Informujemy, że pomiar czasu we wszystkich biegach w dniu 29 lipca 2017 r. w Kazimierzu Biskupim w ramach XIII edycji Biegu pod Tysiącletnimi Dębami wykona firma Plus-Timing przy użyciu systemu Chronotrack. Wszyscy zawodnicy startujący w biegach i marszu na dystansach od 50 metrów do półmaratonu otrzymają chipy zwrotne, które umożliwią precyzyjny pomiar czasu.

Medale już przygotowane

Już na Was czekają. Nie ma dwóch jednakowych, tak jak nie ma dwóch takich samych biegaczy. Wszystkie wykonane z ręcznie szlifowanych krążków drewna.  Drewno grabu, klonu i leszczyny. Grawer wykonany z laserową precyzją. Z naturalnym sznurkiem wykonanym z juty.
100% natury. Na pewno będziecie zadowoleni.

20170726_151256 20170726_150735 20170726_150258(1)

Dęby

Dęby rosną w dwóch grupach: 5 sztuk obok siebie i 2 sztuki oddzielnie. Średnia wysokość to około 30 metrów, obwód pierśnicy 500 cm. To nasza duma. Zawsze trasa biegu biegnie przy wiekowych Bohaterach. Naprawdę jest co podziwiać! Zachęcamy już teraz do obejrzenia galerii.

HPIM5427 HPIM5426 HPIM5414 HPIM5394 HPIM5391 HPIM5389 HPIM5372

Koszulka biegowa

W czasie biegu będą dostępne w sprzedaży koszulki sportowe wykonane specjalnie na Bieg pod Dębami. Koszulki dostępne będą w kolorze białym w kroju męskim i damskim, we wszystkich rozmiarach, w 100% techniczne wykonane z oddychającego poliestru. Zamówienia przyjmujemy mailowo pawel.prokop.2077@gmail.com do 24 lipca. Koszt koszulki to 29 złotych. W biurze będzie jedynie kilkanaście sztuk. Przy zamówieniu prosimy o podanie rozmiaru (XL, L, M, S), kroju (męski/damski) oraz ilości.
Polecamy.

koszulka_biegacz 12121212